Selbstbehauptungsworkshop für Frauen -
"Stört es Sie, wenn ich freundlich bleibe?"
Eutin. Am Samstag, den 8. Juni, findet für aktive und angehende Kommunalpolitikerinnen* ein Kommunikationsworkshop zum Thema Selbstbehauptung in schwierigen Situationen statt. Der Workshop wird von der beliebten Kommunikationstrainerin Barbara Hagen-Bernhardt geleitet. Zur Veranstaltung von 10 bis 15 Uhr im Familienzentrum Ratekau lädt der Arbeitskreis der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Ostholstein herzlich ein.
Hagen-Bernhardt kennt die Knackpunkte in Sachen selbstbewusstes Auftreten. Oft haben wir schon früh gelernt, brav und nett zu sein, uns nicht in den Vordergrund zu drängeln und Rücksicht auf die Wünsche anderer zu nehmen. Irgendwann kommt der Punkt, an dem dieses Verhalten nicht weiterhilft. Gerade und besonders dann, wenn Frau* in der Kommunalpolitik aktiv ist und ihre Ideen und Konzepte vertreten will.
Die gute Nachricht: mit noch mehr Selbstsicherheit zu agieren lässt sich erlernen. Ob in der direkten Auseinandersetzung mit einzelnen Kommunalpolitiker*innen oder in größerer Runde, ob direkte Konfrontation oder unterschwellige Stichelei – es können Strategien entwickelt werden, um einen neuen, souveränen Umgang mit diesen Situationen zu finden. Und zwar so, dass es sich gut anfühlt.
Im Workshop erfahren die Teilnehmerinnen, wie sie Worte, Stimme und Körpersprache gezielt einsetzen können, um Grenzen zu setzen. Außerdem vermittelt anschaulich Barbara Hagen-Bernhardt, welche kognitiven Schritte und innere Haltung für mehr Souveränität hilfreich sind.
Anmeldungen sind bei der Gleichstellungsbeauftragten der Gemeinde Ratekau Sonja Sesko (ssesko@ratekau.de) möglich.
Die Veranstaltung ist Teil des „Aktionsprogramms Kommune – Mehr Frauen in die Kommunalpolitik“. Projektträgerin ist die EAF Berlin in Kooperation mit dem Deutschen LandFrauenver-band (dlv). Das Aktionsprogramm wird gefördert durch das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ).
© Barbara Hagen-Bernhardt
